Kruidintroductie: Druivenpitextract

Druivenpit extract
Algemene namen: druivenpitextract, druivenpit
Latijnse namen: Vitis vinifera
Achtergrond
Druivenpitextract, gemaakt uit de zaden van wijndruiven, wordt gepromoot als voedingssupplement voor verschillende aandoeningen, waaronder veneuze insufficiëntie (wanneer aderen problemen hebben om bloed van de benen terug naar het hart te sturen), het bevorderen van wondgenezing en het verminderen van ontstekingen. .
Druivenpitextract bevat proanthocyanidinen, die zijn onderzocht voor verschillende gezondheidsproblemen.
Hoeveel weten we?
Er zijn enkele goed gecontroleerde onderzoeken naar mensen die druivenpitextract gebruiken voor bepaalde gezondheidsproblemen.Voor veel gezondheidsproblemen is er echter niet genoeg kwalitatief hoogstaand bewijs om de effectiviteit van druivenpitextract te beoordelen.
Wat hebben we geleerd?
Sommige onderzoeken suggereren dat druivenpitextract kan helpen bij symptomen van chronische veneuze insufficiëntie en bij oogstress door verblinding, maar het bewijs is niet sterk.
Tegenstrijdige resultaten zijn afkomstig uit onderzoeken naar het effect van druivenpitextract op de bloeddruk.Het is mogelijk dat druivenpitextract kan helpen de bloeddruk iets te verlagen bij gezonde mensen en mensen met hoge bloeddruk, vooral bij mensen die zwaarlijvig zijn of het metabool syndroom hebben.Maar mensen met hoge bloeddruk mogen geen hoge doses druivenpitextract met vitamine C innemen, omdat de combinatie de bloeddruk zou kunnen verergeren.
Een overzicht uit 2019 van 15 onderzoeken met 825 deelnemers suggereerde dat druivenpitextract zou kunnen helpen de niveaus van LDL-cholesterol, totaal cholesterol, triglyceriden en het ontstekingsmarker C-reactief eiwit te verlagen.De afzonderlijke onderzoeken waren echter klein van omvang, wat de interpretatie van de resultaten kon beïnvloeden.
Het National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH) ondersteunt onderzoek naar de manier waarop bepaalde voedingssupplementen die rijk zijn aan polyfenolen, waaronder druivenpitextract, de effecten van stress op lichaam en geest helpen verminderen.(Polyfenolen zijn stoffen die in veel planten voorkomen en antioxiderende werking hebben.) In dit onderzoek wordt ook gekeken naar hoe het microbioom de opname van de specifieke polyfenolcomponenten beïnvloedt die nuttig zijn.
Wat weten we over veiligheid?
Druivenpitextract wordt over het algemeen goed verdragen als het in gematigde hoeveelheden wordt ingenomen.Het is tot 11 maanden veilig getest in studies bij mensen.Het is mogelijk onveilig als u een bloedingsstoornis heeft, een operatie moet ondergaan of als u anticoagulantia (bloedverdunners) gebruikt, zoals warfarine of aspirine.
Er is weinig bekend over de vraag of het veilig is om druivenpitextract te gebruiken tijdens de zwangerschap of tijdens het geven van borstvoeding.