Druifzaadextract
Gemeenschappelijke namen: druifzaadextract, druivenzaad
Latijnse namen: vitis vinifera
Achtergrond
Grapezaadextract, gemaakt van de zaden van wijndruiven, wordt gepromoot als een voedingssupplement voor verschillende aandoeningen, waaronder veneuze insufficiëntie (wanneer aders problemen hebben met bloed van de benen terug naar het hart), het bevorderen van wondgenezing en het verminderen van ontstekingen en het verminderen van ontstekingen .
Grapezaadextract bevat proanthocyanidines, die zijn bestudeerd voor verschillende gezondheidsproblemen.
Hoeveel weten we?
Er zijn enkele goed gecontroleerde studies van mensen die druivenzaad-extract gebruiken voor bepaalde gezondheidsproblemen. Voor veel gezondheidsproblemen is er echter niet genoeg bewijs van hoge kwaliteit om de effectiviteit van druivenzaad-extract te beoordelen.
Wat hebben we geleerd?
Sommige studies suggereren dat druivenzaad -extract kan helpen bij symptomen van chronische veneuze insufficiëntie en met oogstress door schittering, maar het bewijs is niet sterk.
Conflicterende resultaten zijn afkomstig van studies op het effect van druivenzaadextract op de bloeddruk. Het is mogelijk dat druivenzaad -extract kan helpen om de bloeddruk iets te verlagen bij gezonde mensen en mensen met een hoge bloeddruk, vooral bij mensen die zwaarlijvig zijn of metabool syndroom hebben. Maar mensen met een hoge bloeddruk mogen geen hoge doses druivenzaad -extract met vitamine C nemen omdat de combinatie de bloeddruk kan verergeren.
Een beoordeling van 15 studies uit 2019 met 825 deelnemers suggereerde dat druivenzaadextract zou kunnen helpen lagere niveaus van LDL-cholesterol, totaal cholesterol, triglyceriden en het C-reactief eiwit van de inflammatoire marker. De individuele studies waren echter klein van grootte, die de interpretatie van de resultaten kunnen beïnvloeden.
Het National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH) ondersteunt onderzoek naar hoe bepaalde voedingssupplementen rijk zijn aan polyfenolen, waaronder druivenzaadextract, helpen de effecten van stress op het lichaam en de geest te verminderen. (Polyfenolen zijn stoffen die in veel planten worden aangetroffen en antioxidantactiviteit hebben.) Dit onderzoek kijkt ook naar hoe het microbioom de absorptie van de specifieke polyfenolcomponenten beïnvloedt die nuttig zijn.
Wat weten we over veiligheid?
Het extract van druivenzaad wordt over het algemeen goed verdragen wanneer het in matige hoeveelheden wordt genomen. Het is maximaal 11 maanden veilig getest in menselijke studies. Het is mogelijk onveilig als u een bloedingsstoornis hebt of een operatie gaat ondergaan of als u anticoagulantia (bloedverdunners) ondergaat, zoals warfarine of aspirine.
Er is weinig bekend over de vraag of het veilig is om druivenzaadextract te gebruiken tijdens de zwangerschap of tijdens het geven van borstvoeding.
Posttijd: dec-04-2023