Berberine, of Berberine Hydrochloride, is een verbinding in veel planten. Het kan helpen bij het behandelen van aandoeningen zoals diabetes, hoog cholesterol en hoge bloeddruk. Bijwerkingen kunnen echter maagklachten omvatten en misselijkheid.
Berberine maakt al duizenden jaren deel uit van de traditionele Chinese en Ayurvedische geneeskunde. Het werkt op verschillende manieren in het lichaam en kan veranderingen binnen de cellen van het lichaam veroorzaken.
Onderzoek naar berberine suggereert dat het een verscheidenheid aan metabole ziekten kan behandelen, waaronder diabetes, obesitas en hartaandoeningen. Het kan ook de darmgezondheid verbeteren.
Hoewel Berberine veilig lijkt te zijn en weinig bijwerkingen heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u deze neemt.
Berberine kan een effectief antibacterieel middel zijn. Uit een onderzoek uit 2022 bleek dat Berberine helpt de groei van Staphylococcus aureus te remmen.
Een andere studie wees uit dat Berberine het DNA en de eiwitten van sommige bacteriën kan beschadigen.
Onderzoek toont aan dat Berberine ontstekingsremmende eigenschappen heeft, wat betekent dat het kan helpen bij het behandelen van diabetes en andere ziekten geassocieerd met ontsteking.
Onderzoek suggereert dat berberine gunstig kan zijn bij de behandeling van diabetes. Onderzoek heeft aangetoond dat het een positief effect kan hebben op:
Uit dezelfde analyse bleek dat de combinatie van berberine en een bloedsuikerverlagend medicijn effectiever was dan beide geneesmiddelen alleen.
Volgens een onderzoek uit 2014 toont Berberine veelbelovend als een mogelijke behandeling voor diabetes, vooral voor mensen die bestaande antidiabetische medicijnen niet kunnen gebruiken vanwege hartaandoeningen, leverfalen of nierproblemen.
Een ander overzicht van de literatuur bleek dat Berberine in combinatie met levensstijlveranderingen de bloedsuikerspiegel meer verlaagde dan alleen levensstijlveranderingen.
Berberine lijkt AMP-geactiveerd eiwitkinase te activeren, dat helpt bij het reguleren van het gebruik van de bloedsuikerspiegel door het lichaam. Onderzoekers geloven dat deze activering diabetes en aanverwante gezondheidsproblemen zoals obesitas en hoog cholesterol kan helpen behandelen.
Een andere meta-analyse uitgevoerd in 2020 vertoonde verbeteringen in lichaamsgewicht en metabole parameters zonder significante toename van leverenzymspiegels.
Wetenschappers moeten echter grotere, dubbelblinde studies uitvoeren om de veiligheid en effectiviteit van berberine volledig te bepalen.
Praat met uw arts voordat u Berberine neemt voor diabetes. Het is misschien niet geschikt voor iedereen en kan communiceren met andere medicijnen.
Hoge niveaus van cholesterol en lipoproteïne (LDL) lage-dichtheid (LDL) triglyceriden kunnen het risico op hartaandoeningen en beroerte verhogen.
Enig bewijs suggereert dat Berberine LDL -cholesterol en triglyceriden kan helpen verlagen. Volgens een overzicht tonen dieren- en menselijke studies aan dat Berberine cholesterol verlaagt.
Dit kan helpen LDL, het "slechte" cholesterol, te verlagen en HDL te vergroten, het "goede" cholesterol.
Uit een overzicht van de literatuur bleek dat berberine in combinatie met levensstijlveranderingen effectiever is bij het behandelen van hoog cholesterol dan alleen levensstijlveranderingen.
Onderzoekers geloven dat Berberine op dezelfde manier kan werken als cholesterolverlagende medicijnen zonder dezelfde bijwerkingen te veroorzaken.
Uit een overzicht van de literatuur bleek dat berberine effectiever was in combinatie met bloeddrukverlagende medicijnen dan op zichzelf.
Bovendien suggereren de resultaten van rattenstudies dat berberine het begin van hoge bloeddruk kan vertragen en de ernst ervan kan helpen verlagen wanneer hoge bloeddruk optreedt.
Eén review rapporteerde een aanzienlijk gewichtsverlies bij mensen die tweemaal daags 750 milligram (mg) Barberry brachten. Barberry is een plant met veel berberine.
Bovendien bleek uit een dubbelblind onderzoek dat mensen met metabool syndroom die drie keer per dag 200 mg Barberry namen een lagere body mass index hadden.
Een team dat een ander onderzoek uitvoerde, merkte op dat Berberine bruin vetweefsel kan activeren. Dit weefsel helpt het lichaam voedsel om te zetten in lichaamswarmte en verhoogde activering kan helpen bij de behandeling van obesitas en metabool syndroom.
Sommige studies suggereren dat Berberine op dezelfde manier werkt als de drugsmetformine, die artsen vaak voorschrijven om diabetes type 2 te behandelen. Berberine kan zelfs het vermogen hebben om darmbacteriën te veranderen, wat kan helpen bij het behandelen van obesitas en diabetes.
Polycystiek ovariumsyndroom (PCOS) treedt op wanneer vrouwen hoge niveaus van bepaalde mannelijke hormonen hebben. Het syndroom is een hormonale en metabole onbalans die kan leiden tot onvruchtbaarheid en andere gezondheidsproblemen.
Polycystiek ovariumsyndroom wordt geassocieerd met veel problemen die berberine kan helpen op te lossen. Mensen met PCOS kunnen bijvoorbeeld ook hebben:
Artsen schrijven soms metformine voor, een diabetesgeneeskunde, om PCOS te behandelen. Aangezien Berberine vergelijkbare effecten heeft als metformine, kan het ook een goede behandelingsoptie zijn voor PCOS.
Een systematische review vond dat berberine veelbelovend was bij de behandeling van polycysteus ovariumsyndroom met insulineresistentie. De auteurs merken echter op dat bevestiging van deze effecten verder onderzoek vereist.
Berberine kan veranderingen veroorzaken in cellulaire moleculen, die een ander potentieel voordeel kunnen hebben: kanker bestrijden.
Een andere studie suggereert dat Berberine helpt bij het behandelen van kanker door de progressie en de typische levenscyclus te remmen. Het kan ook een rol spelen bij het doden van kankercellen.
Op basis van deze gegevens stellen de auteurs dat Berberine een "zeer effectief, veilig en betaalbaar" antikanker medicijn is.
Het is echter belangrijk om te onthouden dat onderzoekers alleen de effecten van berberine op kankercellen in het laboratorium hebben bestudeerd en niet bij mensen.
Volgens sommige studies gepubliceerd in 2020, als berberine kan helpen bij de behandeling van kanker, ontsteking, diabetes en andere ziekten, kan dit te wijten zijn aan de gunstige effecten op het darmmicrobioom. Wetenschappers hebben een verband gevonden tussen het darmmicrobioom (de kolonies van bacteriën in de darmen) en deze aandoeningen.
Berberine heeft antibacteriële eigenschappen en lijkt schadelijke bacteriën uit de darm te verwijderen, waardoor de groei van gezonde bacteriën wordt bevorderd.
Hoewel studies bij mensen en knaagdieren suggereren dat dit waar kan zijn, waarschuwen wetenschappers dat meer onderzoek nodig is om te bevestigen hoe Berberine mensen beïnvloedt en of het veilig is om te gebruiken.
De American Association of Naturopathic Physicians (AANP) stelt dat Berberine -supplementen beschikbaar zijn in supplement- of capsulevorm.
Ze voegen eraan toe dat veel studies aanbevelen om 900-1500 mg per dag te nemen, maar de meeste mensen nemen drie keer per dag 500 mg. De AANP dringt er echter bij mensen op aan om een arts te raadplegen voordat hij Berberine neemt om te controleren of het veilig is om te gebruiken en in welke dosis het kan worden genomen.
Als een arts het ermee eens is dat Berberine veilig is om te gebruiken, moeten mensen ook het productlabel controleren op certificering van derden, zoals de National Science Foundation (NSF) of NSF International, zegt AANP.
Uit de auteurs van een onderzoek uit 2018 bleek dat de inhoud van verschillende Berberine -capsules sterk varieerde, wat zou kunnen leiden tot verwarring over veiligheid en dosering. Ze vonden niet dat hogere kosten noodzakelijkerwijs een hogere productkwaliteit weerspiegelden.
De US Food and Drug Administration (FDA) reguleert geen voedingssupplementen. Er is geen garantie dat supplementen veilig of effectief zijn, en het is niet altijd mogelijk om de kwaliteit van het product te verifiëren.
Wetenschappers zeggen dat berberine en metformine veel kenmerken delen en beide kunnen nuttig zijn bij het behandelen van diabetes type 2.
Als een arts echter metformine voor een persoon voorschrijft, moeten ze Berberine niet als een alternatief beschouwen zonder het eerst met hun arts te bespreken.
Artsen zullen de juiste dosis metformine voorschrijven voor een persoon op basis van klinische studies. Het is onmogelijk om te weten hoe goed de supplementen aan dit bedrag overeenkomen.
Berberine kan interageren met metformine en uw bloedsuiker beïnvloeden, waardoor het moeilijk is om te controleren. In één onderzoek verminderde het nemen van berberine en metformine de effecten van metformine met 25%.
Berberine kan ooit een geschikt alternatief zijn voor metformine voor bloedsuikercontrole, maar meer onderzoek is nodig.
Het National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH) stelt dat Goldenrod, dat berberine bevat, onwaarschijnlijk is dat het op korte termijn ernstige bijwerkingen zal veroorzaken als volwassenen het oraal nemen. Er is echter niet genoeg informatie om aan te tonen dat deze veilig is voor langdurig gebruik.
In dierstudies merkten wetenschappers de volgende effecten op, afhankelijk van het type dier, de hoeveelheid en de duur van de toediening:
Het is belangrijk om met uw arts te praten voordat u Berberine of andere supplementen neemt, omdat ze mogelijk niet veilig zijn en mogelijk niet geschikt zijn voor iedereen. Iedereen die een allergische reactie heeft op een kruidenproduct moet het onmiddellijk stoppen met het gebruik.
Posttijd: dec-07-2023